美西球馆的主队训练场在休赛期开始前是不对外租用的,👲🌶🃦因为纳什👾🎝的关系。
首先是纳什训练时间很长,还有就是纳什的伤病,让他不能像球队其他人那样自己在家里或者去什🖰🖓么地方租一个训练场训练就可🗎🚟以了,他每天训练开始前和训练结束后都需要医生检查,确🔠🂄定他的身体没问题。
而且,nba这赛季满打满算有41个球员,能💺像纳什这样赛季结束后就马上展开训练的,可能不过🟐🜐双手之数。👝
老将想要保持状态,休赛期就得努力的进行体能训练,反倒是赛季进行时的时候,休息的时间更长,训练量会减少。
16号早上八点多🙒,纳什如往常一样来到美西球馆,准备开始热热身,等着队医🁰来做检查和帮忙装备护具。
但是进🜆⛟🛪入训🁺🔽练场的时候,看到了意外的身影……
一次又一次的练习突破上篮,仔细🛉一看居然还时不时的闭上眼睛模拟篮筐被挡住后的上篮动作……
纳什驻足看了好几分钟,没有去打扰,直接转身去医疗🖍室👲🌶🃦了。🃈🕶🎅
这种冲击感颇为强烈!
昨天孙策每一组训练完都累成狗一样,下午的力量训练和体能训练两小时结束后,孙策进行技术训练,一个小时的训练量要三个🗎🚟小🖀时才能完成,多数时候其实是在喘息恢复体能。🎈🏈😋
但一夜过后,孙策又来练了!
旁边跟着的🁺🔽还有💿🗣🝙太阳队的一个队医,可能孙策今天这么早来,太阳队的值班管理层也觉得不妥,专门🟐🜐找队医来检查过了,不然不敢让孙策继续训练。
要是猝🜆⛟🛪死个中国球馆在他们球馆,那事情就大发了。
所以既然孙策开始训练了,就证明孙策身体没问题……
但就算身体🁺🔽没问题,昨天进行了那么大量的训练,今天🖍还那么早来开始加练突破上篮……
物以类聚,努力的人总会喜欢努力的人,本来纳什🏩🜭🅖昨天就对孙策有了一个非常好的印象,现在对孙策更喜欢了。
而且努力也是一种天赋!🐺能这🛀么努力,代表着耐草🏩🜭🅖!
来到医疗室找队医要了纸笔,纳什开始🞑📝🛵重新给孙策拟定训练计划。
一个循序渐进🏩的过程,不会像🛀昨天🛉的训练量那么夸张。
量很重要,🁺🔽质也很重要,在量达到一定基础的情况下或许质更加重要!